Hạt rau mùi không tốt như bạn vẫn nghĩ

    Hạt rau mùi từ lâu được dùng như phương thuốc dân gian chữa cảm cúm hiệu quả nhưng không phải ai cũng biết tác dụng phụ của nó.

    Rau mùi là một trong những loại thảo dược lâu đời nhất trên thế giới dùng để phơi khô làm thuốc. Hạt này có màu nâu vàng với những lằn gợn dọc thân hạt; có vị ấm, bùi, ngọt nhẹ hơi giống cam quýt.

    Hạt rau mùi, loại nguyên hạt hoặc dạng bột, thường được sử dụng cho những món ăn của người Ấn Độ. Nó là hương liệu tạo mùi vì có mùi vị rất riêng. Hạt này được sử dụng làm dưa muối, bột cà-ri và hỗn hợp gia vị cay, gia vị cho món nướng. Đây là một trong những bí kíp nấu ăn rất tốt cho sức khoẻ.

    Nhưng không phải ai trong số chúng ta cũng biết đến tác dụng phụ của loại hạt này.

    Chúng ta cùng tìm hiểu nhé!

    1. Vấn đề về gan

    Dầu trong hạt rau mùi giúp hỗ trợ chức năng gan, nhưng nếu sử dụng quá nhiều sẽ dẫn đến tình trạng thừa dịch mật và gây rối loạn chức năng.

    2. Kích ứng

    Một số trường hợp có thể bị dị ứng như nổi mẩn, khó thở, ngứa, sưng mặt/cổ họng, hoặc hoa mắt chóng mặt khi sử dụng hạt mùi.

    3. Phụ nữ mang thai và cho con bú

    Phụ nữ trong giai đoạn có thai và cho con bú nên hạn chế sử dụng hạt rau mùi bởi nó ảnh hưởng tiêu cực đến tuyến mật, dẫn đến tổn thương cho mẹ và thai nhi cũng như cản trở việc sinh nở.

    4. Vấn đề về hô hấp

    Việc sử dụng quá nhiều hạt rau mùi trong thời gian dài có thể dẫn đến các vấn đề về hô hấp  như tức ngực, khô cổ họng hoặc nghẹn. Nếu bạn gặp phải những triệu chứng trên, hãy đến ngay cơ sở y tế.

    5. Nhạy cảm với ánh nắng

    Trong một vài trường hợp, sử dụng hạt rau ngò có thể dẫn đến tình trạng nhạy cảm với nắng, làm tăng nguy cơ bị cháy nắng và ung thư da.

    6. Các vấn đề về da

    Một số trường hợp gặp phải các vấn đề về da như dị ứng, ngứa rát, kích ứng, viêm da và xạm da sau khi dùng hạt rau mùi. Trong trường hợp này, cần phải có sự can thiệp của y tế, đồng thời ngừng sử dụng loại hạt này.

    7. Vấn đề về đường ruột

    Việc sử dụng quá nhiều hạt rau mùi trong thời gian dài có thể dẫn đến các vấn đề về đường ruột, như tiêu chảy, đau bụng, chán ăn và thiếu nước.

    8. Chậm kinh

    Hạt rau mùi thường được dùng để chữa rối loạn kinh nguyệt, nhưng đối với một số phụ nữ, kinh nguyệt thường bị trễ sau khi điều trị. Nếu gặp phải trường hợp trên, nên xem lại liều lượng sử dụng.

    9. Hạ đường huyết

    Hạt rau mùi được biết đến là thảo dược chữa tiểu đường nhờ tác dụng làm giảm đường trong máu. Nếu bạn đang trong quá trình điều trị tiểu đường, nên chú ý theo dõi chỉ số đường huyết do loại hạt này có thể làm tụt đường huyết rất nhanh.

    10. Các tác dụng phụ khác

    Một số tác dụng phụ khác có thể gặp phải khi dùng hạt rau mùi như đau răng, đau khớp, giun sán, buồn nôn, thoát vị ruột. Mặc dù những tác dụng này không thường hay gặp, nhưng vẫn cần thận trong và đi khám nếu mắc phải.

     

    ảnh internet

    Xem thêm >> Rau mùi tốt cho sức khỏe


    Theo Suckhoedoisong.vn

    Nội dung Liên Quan

    5 vùng dưỡng sinh của cơ thể người, thần kỳ không gì sánh được

    Tục ngữ Trung Hoa có câu: “Hôm nay không dưỡng sinh, ngày mai dưỡng thầy thuốc”. Con người sẽ già

    Lá ớt là “thần dược” chữa bệnh ít ai ngờ

    Chúng ta thường sử dụng quả ớt mà ít ai biết rằng lá ớt cũng là một “thần dược” chữa bệnh ít ai

    Phân biệt các dấu hiệu của cảm lạnh và cảm cúm

    Mọi người hay nhầm lẫn cảm lạnh và cảm cúm, vì 2 bệnh này có những biểu hiện gần giống nhau. Vậy làm

    Điều trị ung thư trực tràng không cần phẫu thuật

    Bệnh viện Đại học Y dược TPHCM cho biết, khoa Nội soi của Bệnh viện đã triển khai thành công điều

    Ăn gì để “chống chọi” giá rét?

    Bên cạnh luyện tập và mặc ấm, để tăng cường nhiệt lượng sưởi ấm cơ thể thì bạn có thể lựa chọn một

    Những loại sinh tố tăng cân cho người gầy

    Những loại sinh tố dưới đây có thể giúp bạn tăng một kg trong vòng 10 ngày nếu tiêu thụ thường xuyên

    Mẹo duy trì tinh thần tích cực cho dân văn phòng

    Môi trường văn phòng luôn tràn đầy áp lực khiến nhiều bạn hay rơi vào trạng thái căng thẳng, cáu

    Bê bối thuốc giảm đau ung thư gây rúng động nước Mỹ

    Hãng dược Insys Therapeutics bị cáo buộc lập hồ sơ bệnh nhân giả và hối lộ bác sĩ để tăng doanh thu

    Lần đầu tiên chế được vắc xin có thể ngừa các loại vi rút cúm

    Lần đầu tiên các nhà khoa học Anh đã chế được một vắc xin có thể phòng ngừa được tất cả các loại vi

    Lạ lùng bèo tây, rau dại thành đặc sản khoái khẩu

    2 năm trở lại đây, bông lục bình (bèo tây), lá sài đất, rau chua me, lá bồ công anh… mọc hoang bỗng