Hạt rau mùi không tốt như bạn vẫn nghĩ

    Hạt rau mùi từ lâu được dùng như phương thuốc dân gian chữa cảm cúm hiệu quả nhưng không phải ai cũng biết tác dụng phụ của nó.

    Rau mùi là một trong những loại thảo dược lâu đời nhất trên thế giới dùng để phơi khô làm thuốc. Hạt này có màu nâu vàng với những lằn gợn dọc thân hạt; có vị ấm, bùi, ngọt nhẹ hơi giống cam quýt.

    Hạt rau mùi, loại nguyên hạt hoặc dạng bột, thường được sử dụng cho những món ăn của người Ấn Độ. Nó là hương liệu tạo mùi vì có mùi vị rất riêng. Hạt này được sử dụng làm dưa muối, bột cà-ri và hỗn hợp gia vị cay, gia vị cho món nướng. Đây là một trong những bí kíp nấu ăn rất tốt cho sức khoẻ.

    Nhưng không phải ai trong số chúng ta cũng biết đến tác dụng phụ của loại hạt này.

    Chúng ta cùng tìm hiểu nhé!

    1. Vấn đề về gan

    Dầu trong hạt rau mùi giúp hỗ trợ chức năng gan, nhưng nếu sử dụng quá nhiều sẽ dẫn đến tình trạng thừa dịch mật và gây rối loạn chức năng.

    2. Kích ứng

    Một số trường hợp có thể bị dị ứng như nổi mẩn, khó thở, ngứa, sưng mặt/cổ họng, hoặc hoa mắt chóng mặt khi sử dụng hạt mùi.

    3. Phụ nữ mang thai và cho con bú

    Phụ nữ trong giai đoạn có thai và cho con bú nên hạn chế sử dụng hạt rau mùi bởi nó ảnh hưởng tiêu cực đến tuyến mật, dẫn đến tổn thương cho mẹ và thai nhi cũng như cản trở việc sinh nở.

    4. Vấn đề về hô hấp

    Việc sử dụng quá nhiều hạt rau mùi trong thời gian dài có thể dẫn đến các vấn đề về hô hấp  như tức ngực, khô cổ họng hoặc nghẹn. Nếu bạn gặp phải những triệu chứng trên, hãy đến ngay cơ sở y tế.

    5. Nhạy cảm với ánh nắng

    Trong một vài trường hợp, sử dụng hạt rau ngò có thể dẫn đến tình trạng nhạy cảm với nắng, làm tăng nguy cơ bị cháy nắng và ung thư da.

    6. Các vấn đề về da

    Một số trường hợp gặp phải các vấn đề về da như dị ứng, ngứa rát, kích ứng, viêm da và xạm da sau khi dùng hạt rau mùi. Trong trường hợp này, cần phải có sự can thiệp của y tế, đồng thời ngừng sử dụng loại hạt này.

    7. Vấn đề về đường ruột

    Việc sử dụng quá nhiều hạt rau mùi trong thời gian dài có thể dẫn đến các vấn đề về đường ruột, như tiêu chảy, đau bụng, chán ăn và thiếu nước.

    8. Chậm kinh

    Hạt rau mùi thường được dùng để chữa rối loạn kinh nguyệt, nhưng đối với một số phụ nữ, kinh nguyệt thường bị trễ sau khi điều trị. Nếu gặp phải trường hợp trên, nên xem lại liều lượng sử dụng.

    9. Hạ đường huyết

    Hạt rau mùi được biết đến là thảo dược chữa tiểu đường nhờ tác dụng làm giảm đường trong máu. Nếu bạn đang trong quá trình điều trị tiểu đường, nên chú ý theo dõi chỉ số đường huyết do loại hạt này có thể làm tụt đường huyết rất nhanh.

    10. Các tác dụng phụ khác

    Một số tác dụng phụ khác có thể gặp phải khi dùng hạt rau mùi như đau răng, đau khớp, giun sán, buồn nôn, thoát vị ruột. Mặc dù những tác dụng này không thường hay gặp, nhưng vẫn cần thận trong và đi khám nếu mắc phải.

     

    ảnh internet

    Xem thêm >> Rau mùi tốt cho sức khỏe


    Theo Suckhoedoisong.vn

    Nội dung Liên Quan

    5 vùng dưỡng sinh của cơ thể người, thần kỳ không gì sánh được

    Tục ngữ Trung Hoa có câu: “Hôm nay không dưỡng sinh, ngày mai dưỡng thầy thuốc”. Con người sẽ già

    Tại sao lúc nào cũng thấy mệt mỏi và buồn ngủ?

    Ai cũng có lúc thấy mệt mỏi, nhưng mệt đến mức không thể làm được những công việc bình thường và lúc

    Ba điều bạn cần biết khi tiêu thụ chất béo

    Nhiều người cho rằng, ăn nhiều chất béo có thể gây ra béo phì, mỡ máu... và dẫn đến nhiều vấn đề sức

    Tình dục giúp kiểm soát cân nặng của bạn?

    Gần 73,7% nam giới và 67% nữ giới ở Mỹ đang bị thừa cân, béo phì. Vì thế, hiện có khoảng 66% người

    Biện pháp tự nhiên chăm sóc tóc vào mùa Đông

    Mùa Đông thời tiết hanh khô dễ khiến tóc khô xơ, xù rối. Học nhanh một vài bí quyết chăm sóc tóc tại

    Những bài thuốc hay chữa bệnh trĩ

    Việc phát hiện sớm dấu hiệu bệnh trĩ sẽ giúp người bệnh được chữa trị kịp thời, giúp nhanh chóng

    8X lây HIV cho bạn gái sau một lần ‘vụng trộm’

    'Điều tôi ân hận nhất là đã truyền bệnh cho bạn gái. Chắc chắn cô ấy đã bị bệnh mà không hề hay

    Khan hiếm thuốc tránh thai, bao cao su, phụ nữ Venezuela e ngại sex

    Nghèo đói, lạm phát dẫn tới sự khan hiếm các dụng cụ tránh thai đã khiến nhiều phụ nữ Venezuela e

    Những điều cần biết về hiện tượng giật mình lúc ngủ

    Giật mình lúc ngủ không phải là một căn bệnh hoặc một rối loạn hệ thần kinh.Nó là sự co giật

    Viêm tai thanh dịch, chữa thế nào?

    Viêm tai thanh dịch hay còn gọi là viêm tai màng nhĩ đóng kín, là tình trạng xuất hiện dịch nhầy vô